Day Christensen commenced her yoga journey in 2004 following the completion of her BFA from the University of Illinois at Chicago.
Day’s instructive approach stems from her committed and stringent practice, where she urges students to explore physical boundaries while maintaining mental tranquility.
This application aims to facilitate the integration of Ashtanga Yoga into your daily routine by offering:
- Video illustrations of Ashtanga postures
- Mantras
- Video sequences
- Meditation timer
Visão geral
Ashtanga Series é um software Freeware a categoria (2) desenvolvido pela Kevin M Gates.
É a versão mais recente de Ashtanga Series 1.3, lançado em 31/05/2024. Inicialmente foi adicionado ao nosso banco de dados em 31/05/2024.
Ashtanga Series é executado nos seguintes sistemas operacionais: iOS.
Usuários de Ashtanga Series deram-lhe uma classificação de 3 de 5 estrelas.
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